HOME   »   未分類  »  糖質制限ダイエットをしてるのですが、糖質の少ないけど美味しい食べ物を教えてくださいwwwwwwwww
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1: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2016/06/04(土) 00:58:37.051 ID:ID:4Vurfrq80.net

最近はささみしか食べてません


2: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2016/06/04(土) 00:58:51.957 ID:L9X3oLmc0.net
豆腐





3: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2016/06/04(土) 00:59:18.840 ID:svjQG18C0.net





4: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2016/06/04(土) 00:59:54.892 ID:FPetTp390.net
ハンバーグ




5: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2016/06/04(土) 01:00:03.565 ID:K3qIjWAT0.net
焼き肉




6: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2016/06/04(土) 01:00:23.538 ID:KmA5xPEv0.net
ヨーグルト




7: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2016/06/04(土) 01:00:27.519 ID:tV8Z/p5w0.net
卵焼き目玉焼き納豆味噌汁




8: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2016/06/04(土) 01:01:05.251 ID:ID:4Vurfrq80.net

お肉食べたい

ヨーグルトは20gも糖質あったから食べられない。。。




9: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2016/06/04(土) 01:01:21.966 ID:lUGiRMQw0.net
糖質制限って馬鹿発見ダイエットだよな




10: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2016/06/04(土) 01:02:02.073 ID:ID:4Vurfrq80.net

一日に糖質10gに抑えたいです

ごはんなら茶碗1/10の量です




15: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2016/06/04(土) 01:04:37.062 ID:ID:4Vurfrq80.net

>>10
とりあえず1週間
朝 抜き
昼 カップサラダ+塩 +ビタミンミネラル錠剤
夜 カップサラダ+塩、ささみ100g
で過ごしました(´・ω・`)




11: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2016/06/04(土) 01:03:03.204 ID:FPetTp390.net
1日10gとか肉卵魚に塩振って食うくらいしかないじゃん(´・ω・`)




12: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2016/06/04(土) 01:03:09.419 ID:tV8Z/p5w0.net
もう発汗スーツ着て今から30分ランニングしてこい




13: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2016/06/04(土) 01:03:27.447 ID:b9yffCR40.net
ご飯とパン食わなければおk




14: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2016/06/04(土) 01:03:43.883 ID:l7sFhf/Rp.net
ブロッコリー
魚肉ソーセージ
プリン




17: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2016/06/04(土) 01:05:42.463 ID:ID:4Vurfrq80.net

>>14
タニタから糖質制限プリンが出ていたから買おうと思う
でも3.7gもあるから一日の1/3もとっちゃうことになる




16: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2016/06/04(土) 01:05:15.125 ID:/alGJIia0.net
ラーメン二郎が良いらしい




18: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2016/06/04(土) 01:07:05.625 ID:lUGiRMQw0.net
やっぱり馬鹿だ




19: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2016/06/04(土) 01:11:23.170 ID:FPetTp390.net
やつれそう




20: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2016/06/04(土) 01:28:02.841 ID:FClFcKu5a.net
高いけどビーフジャーキー




21: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2016/06/04(土) 01:28:52.932 ID:81pC7h090.net
マッスル北村の肉でも食ってろ




22: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2016/06/04(土) 01:44:19.289 ID:yw3LsXiR0.net
別に肉なら何でも
ささみはたんぱく質多いけど、それだけじゃ飽きる。豚や牛も食えよ




23: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2016/06/04(土) 02:01:07.840 ID:P2qXzN3X0.net
これが拒食症です




25: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2016/06/04(土) 02:02:48.234 ID:P2qXzN3X0.net
拒食症の皆さん

あなたの見た目が悪いのは主に骨格が原因です

いくら痩せても綺麗にはなりません

あきらめましょう




26: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2016/06/04(土) 02:05:18.010 ID:P2qXzN3X0.net
太ももが内側にくぼむと醜さが増大します

餓死的な痛々しさと見た目の悪さが同時に発生します

太ももは外側にカーブになっているのが一番美しい

骨格が細ければ細い上で外側のカーブを保ったままとても細い

そういった人に対抗しようと太ももが内側までくぼむほど痩せても骨が太いままですから太さでも負けますし

方や美しい、方やひどく醜いこうなるだけなんですね









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